哩數和點數初學者指南：2026年完整免費機票攻略

用50美元稅金預訂1500美元的商務艙機票，或讓全家免費飛越全國，這不是幻想。數百萬旅客使用信用卡積分和哩數換取近乎免費的機票。

我自己用積分飛過亞洲商務艙、做過免費國內旅行，總共在機票上省了超過15,000美元。這是2026年賺取和兌換積分換取免費機票的初學者指南。

哩數和點數究竟如何運作

三種獎勵類型：

1. 航空公司哩數： 與特定航空公司相關（聯合航空MileagePlus、美國航空AAdvantage等）

2. 靈活積分： 可轉移到多家航空公司（Chase Ultimate Rewards、Amex Membership Rewards）

3. 現金回饋： 兌換為帳單信用或固定價值旅行（Capital One、Citi ThankYou）

對初學者較適合： 靈活積分（價值高、用途多）

數學計算：積分值多少錢？

典型價值：

• 經濟艙國內： 每點1-1.5美分
• 經濟艙國際： 每點1.5-2美分
• 商務艙國際： 每點2-4美分
• 頭等艙國際： 每點3-5美分以上

例子：

• 賺取60,000個Chase積分（價值600美元現金）
• 兌換歐洲商務艙（價值3,000美元）
• 有效價值：每點5美分

重點： 高級艙位讓積分價值較高。

最佳初學者信用卡（2026年）

主要靈活積分卡：

1. Chase Sapphire Preferred

• 開卡獎勵：消費4,000美元後得60,000點
• 年費：95美元
• 獎勵：旅遊和餐飲消費3倍積分
• 適合：初學者，價值750-1,200美元旅行

2. Chase Sapphire Reserve

• 開卡獎勵：消費4,000美元後得60,000點
• 年費：550美元（但300美元旅行信用=有效費用250美元）
• 獎勵：旅遊和餐飲消費3倍、1.5美分兌換價值
• 適合：常旅客

3. Amex Gold

• 開卡獎勵：消費6,000美元後得60,000點
• 年費：250美元
• 獎勵：餐飲和雜貨消費4倍積分
• 適合：美食愛好者、日用雜貨消費多

4. Capital One Venture

• 開卡獎勵：消費4,000美元後得75,000哩
• 年費：95美元
• 獎勵：所有消費2倍哩數
• 適合：簡單易用

主要航空公司卡（若忠於一家航空公司）：

5. United Explorer

• 60,000哩 + 免費托運行李
• 適合：聯合航空常客

6. American Airlines AAdvantage

• 50,000哩 + 免費托運行李
• 適合：美國航空常客

分步驟指南：您的首次免費機票

第1個月：獲得信用卡

1. 申請Chase Sapphire Preferred（最容易批准）
2. 獲得批准（需要良好信用評分：700+）
3. 收到郵寄的卡片

第2-4個月：賺取獎勵

1. 在3個月內消費4,000美元（正常消費，非製造消費）
2. 賺取60,000點 + 消費積分 = 約65,000點
3. 全額支付餘額（永遠不要分期付款！）

第5個月：預訂免費機票

1. 在Paglipat上搜索您想去的地方
2. 找到約400-600美元的機票（60K點的最佳甜點）
3. 將積分轉移給航空公司或通過Chase門戶預訂
4. 只需支付稅費（5-100美元）

結果：500美元機票只需付0美元（除了費用）

如何快速賺取積分

開卡獎勵（最大來源）：

• 每張卡：50,000-100,000點
• 價值500-2,000美元旅行
• 每年可獲得2-4張卡
• 年度潛力：200,000-400,000點 = 3,000-8,000美元機票

日常消費：

• 餐飲：3-4倍積分（Amex Gold、Chase Sapphire）
• 旅遊：2-5倍積分
• 雜貨：3-4倍積分（Amex Gold）
• 其他：1-2倍積分

每月消費示例：

• 雜貨：500美元 × 4倍 = 2,000點
• 餐飲：300美元 × 4倍 = 1,200點
• 其他：1,000美元 × 1倍 = 1,000點
• 總計：4,200點/月 = 50,400點/年

總計（獎勵 + 消費）： 250,000-450,000點/年

相當於每年3-6次免費國際航班或10-15次國內航班

積分兌換方式

1. 轉移到航空公司夥伴（價值通常較高）

Chase Ultimate Rewards轉移至：

• 聯合航空、西南航空、英國航空、法航/荷蘭皇家航空、維珍大西洋、新加坡航空等

Amex Membership Rewards轉移至：

• 達美航空、英國航空、法航/荷蘭皇家航空、全日空、維珍大西洋等

何時轉移：

• 已有特定機票
• 提前確認航空公司的現貨供應
• 只轉移所需數量（無法轉回）

2. 通過信用卡門戶預訂

Chase Travel Portal：

• 1.25美分/點（Sapphire Preferred）
• 1.5美分/點（Sapphire Reserve）
• 簡單易用，無黑名單日期

例子：

• 500美元機票
• Sapphire Preferred：40,000點（1.25美分價值）
• Sapphire Reserve：33,333點（1.5美分價值）

3. 固定價值兌換

Capital One哩數： 1美分購買任何旅遊產品 簡單但價值較低

高價值兌換

國內經濟艙（美國）：

• 西南航空：單程6,000-15,000點
• 聯合航空Saver：單程12,500點（美國東西岸）
• 價值：每點1-1.5美分

國際經濟艙：

• 美國至歐洲：往返30,000-60,000點
• 美國至亞洲：往返40,000-70,000點
• 價值：每點1.5-2.5美分

商務艙（積分價值較高）：

• 美國至歐洲：70,000-100,000點（現金3,000-5,000美元）
• 美國至亞洲：80,000-120,000點（現金4,000-8,000美元）
• 價值：每點3-5美分以上

頭等艙：

• 使用積分；永不用現金支付（瘋狂的現金價格）
• 100,000-150,000點對比現金10,000美元以上
• 價值：每點5-10美分以上

常見初學者錯誤

❌ 分期付款 利息費用會抵消所有獎勵。每月全額支付。

❌ 過度消費以獲得積分 只消費您通常會花費的金額。

❌ 以低價值兌換積分 1美分兌換（禮品卡、商品）會浪費積分。僅用於旅遊。

❌ 沒有具體兌換計畫 獎勵和優惠來來去去，要知道您想要什麼。

❌ 一次轉移所有積分 只轉移已預訂機票所需的積分。

❌ 忽略過期政策 大多數積分在帳戶18-24個月無活動後過期。

❌ 獲取無法滿足最低消費的卡 不要過度消費以達到獎勵。

進階策略（熟悉後）

1. 卡片套利： 每年獲得多張開卡獎勵（需要良好信用、組織）

2. 製造消費： 創意方式滿足消費要求（禮品卡、匯票等），有風險

3. 轉移獎勵： 在20-30%獎勵期間轉移積分（定期提供）

4. 夥伴甜點： 特定航空公司夥伴兌換價值較高

5. 環球機票： 用相同積分預訂多城市旅行作為往返

建立您的積分策略

第1年（初級）：

• 獲得Chase Sapphire Preferred
• 賺取開卡獎勵（60-75K點）
• 預訂首次免費旅行
• 學習兌換基礎
• 結果：1-2次免費航班

第2年（中級）：

• 增加Amex Gold或Chase Sapphire Reserve
• 理解轉移夥伴
• 用積分預訂商務艙
• 結果：3-4次免費航班 + 1次商務艙

第3年以上（進階）：

• 多張卡輪流使用
• 獎勵期間策略性轉移
• 關注高級艙位
• 結果：6-10次以上免費航班、多次商務艙

積分賺取計劃範例

目標：2人商務艙免費歐洲行

需要：140,000-200,000點（每人70-100K）

策略：

1. 兩人都獲得Chase Sapphire Preferred：120,000點（開卡獎勵）
2. 6個月正常消費：30,000點
3. 總計：150,000點 = 足夠2張商務艙至歐洲機票

時間表：6-9個月 節省現金價值：6,000-8,000美元

應關注的航空公司

對初學者較適合：

西南航空（美國國內）：

• 無黑名單日期
• 點數永不過期
• 提供豐富獎勵座位
• 輕鬆兌換

聯合航空（星空聯盟）：

• 龐大的夥伴網絡
• 良好的空位供應
• Saver獎勵合理
• 易賺易兌

英國航空（寰宇一家）：

• 短途甜點
• 距離定價
• 便宜短航班優惠

法航/荷蘭皇家航空（天合聯盟）：

• 定期轉移獎勵
• 歐洲良好空位供應
• 與達美航空、維珍大西洋合作

工具和資源

常用網站：

• Paglipat： 搜尋機票，比較現金對積分成本
• AwardHacker： 尋找最佳航空公司兌換
• ExpertFlyer： 獎勵座位提醒
• The Points Guy： 新聞、估值、指南

社群：

• r/awardtravel（Reddit）
• r/churning（Reddit）
• FlyerTalk論壇

稅務影響

好消息： 信用卡獎勵不是應稅收入（視為回扣，非收入）

例外情況：

• 無消費要求的開卡獎勵（罕見）
• 商務卡獎勵（可能為業務應稅）

對99%的人：無稅務擔憂

信用評分考量

開設信用卡的影響：

• 硬查詢：暫時-2-5分
• 新帳戶降低平均期限：暫時-5-10分
• 可用信用增加：+5-10分

淨結果： 如果您每年開1-2張卡，長期影響最小：

• 按時支付
• 保持使用率低（低於30%）
• 不關閉舊卡

我的信用評分旅程：

• 開始：720
• 3年內10張卡後：780
• 負責任地開卡長期上會改善信用評分

真實成功故事

我第一年使用積分：

開始：

• 零點積分
• 申請Chase Sapphire Preferred

賺取：

• 60K開卡獎勵
• 25K消費積分
• 總計：85,000點

兌換：

• 美國至日本往返：60,000點
• 國內航班：20,000點
• 剩餘：5,000點

現金價值：

• 航班本應花費：1,400美元
• 實際支付：95美元年費 + 80美元稅費
• 淨節省：1,225美元

第二年（經驗豐富後）：

• 獲得3張更多卡
• 賺取250,000點
• 飛2人商務艙至歐洲
• 多次國內旅行
• 節省超過6,000美元

底線

積分和哩數並不複雜，只是：

1. 申請有獎勵的信用卡
2. 正常消費（每月全額支付）
3. 兌換機票

從簡單開始：

• 一張卡（Chase Sapphire Preferred）
• 賺取獎勵
• 預訂一次免費航班
• 邊用邊學

您不需要成為專家。基本積分策略每年也能省下1,000-3,000美元的機票。

最佳開始時間是昨天，其次是今天。

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用Paglipat搜尋機票以兌換您的積分。比較現金和積分成本，提高您的兌換價值。